背が伸びる方法

あなたは、身長が低いのを親のせいにしていませんか？


ある研究結果で、遺伝の影響は20％～30％と言うのが発表されました。

つまり、あなたの身長は70％以上が日常生活で決まっていたのです。

その証拠に戦後の日本人の平均身長はぐんぐん伸びています。

もし、遺伝だけで身長が決まっていたら平均身長は伸びないはずです。

ある研究者は平均身長が伸びた一番の要因は
食生活の変化だと発表しました。

戦後から食生活が欧米化して、肉などのたんぱく質を
より多く取るようになったからなのです。

さらに戦前は欧米型の椅子はほとんど普及しておらず
常に正座をしている人が多く、正座をすることで関節や血管を圧迫してしまいます。

頻繁に圧迫されるとそれだけで骨が伸びにくくなるのです。

つまり身長が高くなるか低くなるかは生活習慣が大きく関わっているのです。


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《関連Ｑ＆Ａ》

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背が伸びる方法と走り幅跳びの記録が伸びる方法を教えて下さい！ よろしくお願いします！多くの回答が集まれば良いです。

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背を伸ばす方法わたしは女子高校生なのですが、背が145センチしかありません。小学生のころからバスケが大好きで、今もバスケ部に所属しています。が、背が全く伸びません。親も背が小さく、母は145センチ、父は160センチほどしかありませんので遺伝だから仕方がないとは思うのですが、やはり背はほしいです。自分でもなるべく、牛乳をよく飲むようにしたり、夜は10時ごろに寝たりと、前々から試してはいるのですが、何か背が伸びる方法をご存じでしたらぜひ、伝授していただきたいです(´・ω・｀)ぜひ、よろしくお願いいたしますOTz

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【身長が・・・】 僕はクラスの中だと背が低い方です そこで本題! ずばり背が伸びる方法を教えてほしいです お金はないので通販とかのグッズはやめていただけるとうれしいで...

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>>自宅で簡単にでき、しかも医学的に身長を伸ばすことができると言われている
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タグ：伸びる方法 背